Idag på friskvården har vi funderat över vad vi behöver för att må bra:
Sova
Äta
Röra sig
Vatten
Vänner och familj
Sjukvård
Intresse
Glädje
Våga/vilja
Hygien
Prata med din familj om hälsa.
När mår du som bäst.
Träna på Happy feet med någon i familjen eller med en kompis.
Kan ni tummen upp? Kan mamma eller pappa den?
Och så en tabata med coronahälsningar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar