Vi har de tre sista fredagarna sett serien träningsglädje
v.3 Träningsglädje: Kondition, vi såg även Isvett
v.4 Träningsglädje: Styrka, vi såg även Första hjälpen
v.5 Träningsglädje: Rörlighet, vi såg även Vattenvett
För er som varit sjuk eller ledig finns dessa filmer att se på norrbotten.skolfilm.se
Logga in med klasskonto
Välj
Kommun: Boden
Skola: Hedensskolan
Klass: idrott
Lösen Hedenidrott
Vi har även tränat på ord och begrepp: ord och begrepp ord och begrepp
Här finns en sammanfattning: Vad vi behöver för att må bra
Läs igenom denna text: text att läsa Text att läsa
länk till tidigare inlägg: Varför slår hjärtat snabbare vid ansträngning
I mindre grupper kommer ni ges chans att muntligt resonera om de två kunskapskraven:
-Kunna samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och föra underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna påverkar hälsan och den fysiska förmågan
-Kunna ge beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
6B samtal under vecka 7
6A samtal under vecka 8
Förbered er genom att kunna svara på dessa frågor
Vad är en fysisk aktivitet?
Vad är en fysisk förmåga?
Vad är puls?
Vad är hälsa?
Vad är motorik?
-Vad behöver du för att må bra?
Ge flera ex och förklara varför du mår bra av det.
-Hur kan fysiska aktiviteter förbättra din fysiska förmåga?
-Varför ökar pulsen vid fysiska aktiviteter?
Varför ska vi träna?
Hur påverkar det vår hälsa?
Ge exempel på hur du kan träna din kondition, styrka och rörlighet.
Beskriv känslan när du tränar kondition, styrka och rörlighet.
Förklara varför det är bra att träna kondition, styrka och rörlighet.
Förklara hur du kan förebygga skador.
Ge flera exempel och utveckla svaren.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar